Здесь в качестве списка будут даны стандартные вещи, нестандартные, но приятные, и крайне нестандартные, но очень полезные.

Рюкзак
1 день - 20-40 литров
2 дня - 60-70 литров
3 дня и более - 70-90 литров
расчет только на снаряжение и минимальный костюм, пенка по расчеты снаружи. Для доспехав рюкзак нужен намного больше 100-140 литров, видела самошитый в 160 литров. Дополнительный костюм прибавляет от 10 до 20 литров занимаемого объема.
Спальник
раскладку по температуре и спальникам см. выше.
На Оттон рекомендую СП2, СП3, СК2, СК3, Аляска
Пенка
Лучше всего ижевскя если предполагается дальнейшее использование, если на один раз лучше фирмы пик-99
Палатка
А точнее место в палатке. Если палатка легкая то количество мест на ней написано, если тяжелая, то лучше прибавить к количеству мест 1 и в таком количестве спать в палатке и соответственно ее тащить.
В любом случае в двухместную палатку свободно влезают трое, в трехместную - пятеро.
Жорнабор
Обычно состоит из миски, кружки, ложки. если привозится армейский котелок, то миска не нужна - есть крышка от котелка. К набору для эстетов можно добавить вилку.
Набор выживания
Складной нож, спички в железной коробке и крепкая зажигалка, фонарь
По штуке на группу-стоянку
Топор, цепная пила, большой котел, котел поменьше, крючки к ним, поварежка, аптечка

Личные вещи

"Гигиеничка"