Согласен с Алексеем.
Я немного занимался (около 10 лет). В частности набирал, записывал, проверял методики преподавания. На мой взгляд, прежде чем человека ставить в спаринг с предметами (палки, шесты, мечи, ...) без защиты аля скафандр или рыцарский доспех должно пройти время. Много времени. Минимум 300 часов занятий. При плотности занятий 2 раза в неделю по 2 часа, без пропусков, это полтора года. На самом деле больше.
Вы можете принять удар палкой нанесенный "в силу" на голою руку? Можете? Отлично. Сколько вам понадобилось времени, чтобы на это выйти? Год? Два?. А ведь это простейшее движение. Для него "всего-то" надо: шаг - 40-60 часов, перемещения - 20-40 часов, круги - 40-80 часов, восьмерки - 10-30 часов, подготовка тела к удару (откатка) - 20-60 часов, и плюс чуть-чуть спецухи. Вот спецуху за месяц показать можно.